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... ＴＶでハイヒールでの美しい歩き方ってのを やっていて只今実践特訓中 夏は終わりかけてるけど フラメンコとホットヨガでまた体質改善中だし めんどくさがりやの適当な大雑把だけど もうちょっと自分を可愛がってあげようと思い ...
... 夕方になってホットヨガに行って汗ダクになって。 家に帰って自分だけの為に料理をして… ちなみにメニューは ニョッキ に、最近ハマっている 豚しゃぶサラダイタリアン風 。 帰りに寄った 輸入食料品店カルディ で買った バルサミコ酢 を合わせてみたら ...
... ヨガの部分、ずっと書いてなかったので～ 9月からヨガ教室を始めるので、その案内もしなきゃね！と思いまして。 チマチマ作ってきたホームページ。 やっとそれらしくなってきました。 よかったら見てやってくださいまし。 ...
... ほんと不思議！でもラッキーかな？？？ ブライアン・ケスト/パワーヨガ このヨガ、効きますよ～！！ヨガの初心者はちょっときついかもしれないけど、 チャレンジ精神があればオッケー？？ DVDで覚える自力整体 これも効く！９０分やったら、それだけで ...
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... ジムのヨガでは、やったフリだけで、ちゃんとした姿勢がとれてなかったのでしょうね。 ９時スタートで、約１時間４５分ぐらい。みっちりヨガ。途中に陽が照ってきて、ホットヨガ状態になったけど、ずっと風が吹いてて気持ちよかった。 ...
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... 整体ヨガ研究院/武術空手修気道 オフィシャルサイト 整体施術・火の呼吸講習会/ヨガ教室・修気道空手教室 ヨガ＆ヘルシーライフで元気になろう！ 管理人による情報サイト ミネラルウォーターのセレクトショップ 「水広場」 オススメは鹿児島「樵のわけまえ ...
８月５日の記事です。 My favorite Sweets 昨年、、、ヨガの先生がひょいとくれたお菓子。 「おばぁちゃんが食べるようなお菓子、、、食べれないヨ 」 なんて思いながらパクリ ．．．．． お、お、美味しい。。。 ...