... く、く、く・・・脚が、脚が 筋肉痛なんだよ～！！！ 一時帰国でしばらくヨガのレッスンが開かれず、早々と帰っていた私に いたっては、なんと２ヶ月もレッスンしていない！！！ そりゃ、痛いよね～。そりゃ、筋肉痛にもなるよね～。 ...
... 大きくても味は同じ！ 心配していたトマトも実をつけ出してくれて安心ですー やっぱりヨガ！ 6月ぐらいから自宅でDVD見ながらヨガを始めたら、 体も心も楽ですー そういえば今回は肩こりなかったなーとか、じわじわと効果を実感！ ご存知の通り体の ...
オリンピック精神ですよね。昔、学生の時、試験ができなかった言い訳によく使っていました。今の日本で、そんなことを言う選手や関係者はいるのでしょうか？どこの国であれ、自分の国の代表として一生懸命頑張っている姿をみるとそれなりに、心が動かされるものがあります。勝者の美学と同時に、敗者の美学もあるからなのでしょう。ところが、金メダル狙いでやっているのをみると、それほどの感動がないのです。そりゃ、取るべきヒ...
今週、エル・プラザで行われた 山中路子先生のヨガのワークショップに言って来ました。 「インヨガ・ヤンヨガ」と瞑想を体験するクラスで、 はじめて、インヨガをやってみましたが… とっても良かったです！ リラックスしますし ...
力技? バランスですかね。・・・。
... ２冠達成に「有言実... １０日間で痔が治った奇跡のデトックス療法 ヨガ行者直伝のデトックス療法で誰にも知られず痔を治す ... テレビ東京... １０日間で痔が治った奇跡のデトックス療法 ヨガ行者直伝のデトックス療法で誰にも知られず痔を治す ...
... 本日もヨガ、筋トレ、、、今日は時間に少し余裕があったのでゲームも少し。 下半身を鍛えるとヨガのポーズや筋トレで体を支えるのが楽になるので、そこらへんをちょっと頑張ってます。 徐々に毎日の成果が出てくるというか、、、足元がしっかりしてきた気が ...
... 東京とかだったら、エステとかホットヨガとか グルメだって、たっくさーん！あるんだけどなー。 これから増えていってくれることに期待。 とりあえず、さっそく登録しました。 お店の申込したけど、はずれました。 ...
昨日はかなり動揺してました…指切断の救急患者の処置局所麻酔を射っていたら、痛がる患者が急に動いて自分に針刺し・・・>>> つづきを読む
いま、夜中に救急外来で外傷患者の処置をしてきましたあまりにショックなことが自分の身に起こりたちなおれません…あまりにショックでいまはお話できませんが…ひとついえるのは この仕事が命がけだってことです…初めて仕事やめたいと思った…>>> 本サイトへ